終活の基本（序章）

【実践】終活総合管理シートの書き方

【実践】進捗チェックリストの使い方

0-8　一人で全部やろうとしない――家族・支援者・専門家との進め方

0-7　実践シートを使って「考えたこと」を形にする

0-6　何から始めればよいのか――終活の優先順位

0-5　終活は「全部決めること」ではない

0-4　終活で整えることの全体像

0-3　終活をすると、今の暮らしにも変化が生まれる

0-2　なぜ元気なうちに終活を始めるのか

0-1　終活は「死ぬ準備」ではなく、これからを安心して生きる準備

序章　終活を始める――人生の後半を安心して暮らすための準備

目次（最後に教科書の修正があれば、そこから再逆算して）

はじめに